全部でカラダのツボ何ツボ⁇

こんばんは♪

久々に‼︎

教科書を開く‼︎

いやー、ツボの数多くないですか笑‼️

笑っちゃう程‼️

いや、いや、今笑えるけどカナダで専門学校行ってる時は笑えませんねー‼️笑

ツボの数体全身で何ツボ⁉️

数えきれないくらいですね‼️

ちなみに教科書ページ数205ページ程‼️

それが2冊ですかね‼️

はい、いまだに覚えてますね‼️

ツボの位置とか‼️

人間の脳って不思議ですよね‼️😊

体で覚えているんですよ‼️

マッサージも体全身使います‼️手先でマッサージをすると完全に自分の指がダメになりますね‼️

なんで人にマッサージをする時はしっかり下半身を使いますよ‼️そーする事によって自分の指を痛めないですみますね‼️

キックも一緒ですね‼️

多少やってなくても体は覚えていますよ‼️

やってるうちに思い出してきます‼️ゴルフも一緒ですよね‼️

なんで技術を学ぶって楽しい事だし、自分のスキルアップにも繋がります‼️

そーゆー面で、ジムでもただマシーンを使ってとかだと物足りなくなりますね😊

はい私、

自分で治療しております‼︎笑

電気治療やっぱ効きますね‼︎

以前、ミット打ちを1日朝から夜まで約30-40人くらいかな生徒さん達のミットを持っていて、手首がしかも両方とも痛めた事があって、どのくらい、コップが持てないくらいですね‼︎😊ペットボトルも持てなくて😊笑

だからといって病院にいく時間もなく、仕事も休めないんで、自分で治療をしてました笑

はい治りました‼️

これガチでおすすめします‼︎😊

毎日手首はテーピングでしたね‼️あと湿布、サポーターしていました‼️あの頃が懐かしいですが戻りたくはないかな笑あっ言っちゃた冗談です‼️

こちらも大切に持っております‼️

1番何が楽しいかって

人に格闘技が楽しいんだよって伝える事‼️

ただそれだけ‼️

その気持ちは人一倍でしょうね‼️

今年の春、にはジム、語学スクール、ヨガ、託児所が出来ますよーに‼️

そして今まで沢山の出会いがあって‼️これからも大切にしていきます‼️

⭐︎キックイベント情報⭐︎

↓ ↓ ↓ ↓

⭐︎日程⭐︎

4/24(土)5/8(土)

⭐︎時間⭐︎

 ※9:00-12:00

⭐︎場所⭐︎

パレット柏3Fにて

⭐︎参加費⭐︎

大人¥2000

子供¥1000

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初心者の方でも安心して楽しくレッスン‼️

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⭐︎レッスン内容⭐︎

⭐︎キックボクシング/kick boxing 

①ストレッチ/stretch

②体幹トレーニング/ Core training

③基礎フォーム/kick basic training

④ミット打ち/Hit the mitt

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※参加人数次第でこちら↓のレッスン行います

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⭐︎オプション⭐︎

①マッサージ講習会/massage workshop

②英会話基礎/English conversation

③護身術/self-defense

↑kick +で何か学んで頂けたら嬉しく思います‼️

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⭐︎イベント持ち物⭐︎ 

①マイグローブお持ちの方はグローブ🥊

②バンテージ、又は軍手

③マスク

④飲み物

⑤タオル

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⭐︎Web site⭐︎

https://deliveryfitness.amebaownd.com/

⭐︎Instagram⭐︎

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⭐︎blog⭐︎

http://ameblo.jp/alice0082

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Delivery fitness 

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⭐︎オンラインキック&英会話 レッスン⭐︎

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スマホひとつでオンラインレッスン！！

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⭐︎毎週月曜日から木曜日⭐︎

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※キックオンラインレッスン19:00~

※英会話オンラインレッスン19:30~

⭐︎週１回から~30分レッスン⭐︎

自分のペースでレッスン回数選べますよ♪

⭐︎月4回コース¥3000~ ⭐︎

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(ご興味ある方はご連絡を)💁‍♀️

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